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中國時報【甘嘉雯、邱俐穎╱綜合報導】

總統馬英九十三日由總統醫療小組召集人張珩陪同下，上午七點半到下午四點半於桃園長庚醫院進行一○一年健康檢查，綜合各項檢查結果，馬總統健康狀況良好，不過變矮又變重，有白內障問題，醫師建議他外出戴帽子與墨鏡遮陽，而問他今年許什麼生日願望，馬英九回答「國泰民安」。

馬總統身高一百七十七點六公分，比去年矮○點四公分，體重七十四點七公斤，比去年增加一點一公斤，身體質量指數（ＢＭＩ）則從去年的二三.二變成二三.五，都在標準範圍，腹圍八十三公分。

中醫師羅明宇表示，脂肪肝患者應注意飲食健康，在治療期間，忌油膩，每次吃飯不宜過飽，可多吃富含維生素的蔬菜和水果。平時不宜過度勞累，並適時增加運動量。食材選擇上可多吃如番茄、蘑菇等，這類對脂肪肝的患者，有益的蔬菜加強攝取。

羅明宇表示，多吃蔬菜對保護肝臟和減肥去脂都具有積極作用。一項國外統計還顯示，多吃蔬菜的人比不愛吃蔬菜的人，肝細胞癌的發生率下降兩成。對脂肪肝的患者，有益的蔬菜非常多。像是有番茄，中醫認為，番茄味甘酸，性微寒，入肝、脾、胃、肺、腎五經。能養陰生津、清熱止渴、健胃消食、涼血平肝，還具有解毒、美容、去脂等作用。對脂肪肝、高脂血症或兼有高血壓、冠心病見咽乾舌燥、胃熱口苦、肝陰不足、目昏眼乾者，具有清熱解毒、涼血平肝、生津止渴、健胃消食作用。生吃或熟食、或是做成湯等，都可成為脂肪肝患者的日常保健食品。

還有，蘑菇也是不錯選擇。蘑菇性平，味甘，含多糖類、維生素、植物蛋白、多種氨基酸和無機鹽。其中的多糖可明顯調節免疫功能，幫助脂肪肝患者去脂，使炎症修復，還有抗腫瘤、抗纖維化作用，各種肝病患者都適合食用。

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在這世上，每個人都在為了追求幸福而努力著，但出生在哪個家庭，沒得選擇，會遭遇甚麼突如其來的意外，導致無法承受的人生低潮、困境，沒有誰可以預料，於是造物主為我們植入了「人飢己飢，人溺己溺」的基因密碼，不只是追求自己的幸福，每個人也天生具備了可以帶給他人幸福的能力。很難嗎?午後一場驟雨，走在街頭的你忘了帶傘，如果有把陌生的傘為你擋住陰霾的天空，不再淋濕，不也是一種小小的幸福?其實，你也可以是那位在雨天創造晴天的人。

台灣醫療院所內科、外科、婦科、兒科及急診室等「五大科」醫護人力嚴重不足，行政院長陳冲今天(13日)表示，衛生署未來可指定公費醫學生至人力不足科別執業，以解決「五大科」醫護人力不足問題。

衛生署13日在行政院政務會談中提報「提高五大科職業意願及降低醫療糾紛風險策略」。

行政院發言人胡幼偉會後轉述，在提高五大科職業意願方面，衛生署建議從「提高健保五大科別支付標準」、「增加住院醫院津貼」、「合理調整五大科醫師訓練員額」、「充實五大科醫療輔助人力」，及「強化畢業後全科及五大科訓練」等方向著手。

受暖化效應影響，全球氣候變幻無常─夏天愈來愈熱、冬天卻愈來愈冷；加上台灣地處海島，每到夏季得遭受高溫和高濕的雙重夾擊，使人常感黏膩煩躁，渾身不自在。

最快的解決方法不外乎躲進冷氣房，再猛灌冷飲、啃冰棒圖個涼快，雖然可以立即將悶熱壓下去，但從中醫觀點來看，反而使得熱氣不易發散，滯留於臟腑之間，甚至必須消耗身體本身的元氣以因應突如其來的寒冷，不利養生。